Servicii nutriție + fitness
Avem impresia că "să te pui pe tine pe primul loc" este un lucru rău.
Problema este că, uitând mereu să ne prioritizam pe noi, ajungem să ne simțim epuizați la muncă, acasă cu familia, cu copiii...sănătatea noastră este epuizată.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Fames ac turpis egestas sed tempus. Accumsan in nisl nisi scelerisque eu. Enim tortor at auctor urna nunc id cursus metus aliquam. Maecenas ultricies mi eget mauris pharetra. Odio pellentesque diam volutpat commodo sed. Egestas diam in arcu cursus euismod quis viverra. Ut eu sem integer vitae justo eget magna fermentum. Lacus vel facilisis volutpat est velit egestas. Dignissim convallis aenean et tortor at risus viverra. Hendrerit dolor magna eget est lorem ipsum dolor sit. Nisl nunc mi ipsum faucibus. Feugiat in ante metus dictum at tempor commodo. Nibh nisl condimentum id venenatis a condimentum vitae sapien pellentesque. Nunc sed id semper risus in hendrerit gravida rutrum quisque.
Serviciile mele vor include:
AUDIT NUTRIȚIONAL. Îți voi evalua alimentele din frigider, cămară și îți voi face sugestii pentru înlocuitori sănătoși.
PROGRAME FITNESS. Împreună vom crea un plan de exerciții cu obiective personalizate pentru tine și stilul tău de viață.
CONSULTANȚĂ. După finalizarea unui program, voi fi în continuare lângă tine pentru a-ți susține noul stil de viață sănătos.
Planul Bronze
Program nutrițional + fitness de 2 săptămâni
- 1 x 60 minute discuție telefonică
- Plan de nutriție și fitness personalizat
- Disponibilitate nelimitată timp de 2 săptămâni pentru discuții pe email
De la 200 lei
Planul Silver
Program nutrițional + fitness de 4 săptămâni
- 4 x 60 minute discuție telefonică
- Plan de nutriție și fitness personalizat
- Disponibilitate nelimitată săptămânal pentru discuții pe email
De la 500 lei
Planul Gold
Program nutrițional + fitness de 8 săptămâni
- 8 x 60 minute discuție telefonică
- Plan de nutriție și fitness personalizat
- Disponibilitate nelimitată timp de 8 săptămâni pentru discuții pe email
De la 1200 lei
Ce spun clientele care au apelat la panurile mele nutriționale și de fitness
Corina Florescu
Am încercat zeci de diete și tipuri de workout, însă până la Ioana nu mi-am dat seama că schimbarea trebuie să se întâmple la nivel psihic înainte de toate. Tot programul a fost plin de momente A-HA!
Elena Grigorescu
Planul creat de Ioana pentru mine a fost perfect, nu doar că am scăpat de cele mai încăpățânate kilograme dar am și câștigat un aliat care să mă susțină în schimbarea spre un stil de viață sănătos. Mulțumesc Ioana!
Ai întrebări legate despre servicii și colaborarea cu mine?
Ai mai jos Topul celor mai frecvente întrebări pe care le primesc de la cliente
1.
Pot plăti un plan în mai multe rate?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis.
2.
Pot aplica planul de nutriție și familiei mele?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis.
3.
Cum pot prelungi durata unui program de nutriție?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis.
4.
Nu pot face efort fizic, exercițiile vor fi adaptate pentru mine?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis.